logo

Kalendarium

PnWtŚrCzwPtSoN
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       

Czym jest Rebirthing?

Rebirthing to naturalna, bazująca na oddechu, metoda na odzyskanie kontaktu z całym sobą, który jest podstawą harmonijnego życia. Jest wyjątkowo skuteczny w procesie kształtowania i doskonalenia siebie.

Podstawowym narzędziem rebirthingu jest sesja oddechowa, w czasie której mamy szansę dotarcia do źródeł zarówno wspierających jak i negatywnych zachowań i przekonań.

Stosowany w niej swobodny i połączony wdech i wydech jest naturalny dla każdego człowieka – tak właśnie oddychaliśmy tuż po narodzeniu. Dopiero potem doświadczenia życiowe ukształtowały inne, niekorzystne nawyki oddechowe

Praktykowanie tego pierwotnego sposobu oddychania pozwala doświadczać połączenia pomiędzy ciałem, umysłem i emocjami i wpływa na zmianę myślenia i postrzegania rzeczywistości. Proces ten prowadzi do samoświadomości a w konsekwencji do większej wolności w codziennych wyborach.

Tak rozumiany rebirthing staje się więc życiową drogą do nieuwarunkowanej wolności.

Jak działa Rebirthing?

(Czytaj więcej)

Korzyści

(Czytaj więcej)

Jak wygląda sesja?

(Czytaj więcej)

Lista Rebirtherów na rok 2016/2017

Zródło tekstów oficjalna strona Rebirthingu w Polsce: www.rebirthing.pl